探索健康茶飲的益處：提升免疫力和消除壓力
H2: 引言：探索健康茶飲的益處
H2: 茶飲和免疫力的關聯
H3: 茶飲的抗氧化功效
H3: 茶飲對免疫系統的影響
H3: 茶飲對疾病預防的潛在益處
H2: 茶飲和壓力緩解的關係
H3: 茶飲的鎮定和放鬆效果
H3: 茶飲對壓力影響的科學證據
H3: 人們為何選擇茶飲作為壓力紓解方法
H2: 結論
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