青少年抽菸與肺癌風險：父母應該怎麼做
煙草對健康的傷害已經是大家所知的，特別是肺癌的風險，這是一個呈上升趨勢的現象，並且這個現象也在年輕人群體中蓬勃發展。抽菸對青少年的身心健康造成的損害，超出了他們的與年齡相應的損傷，責任大致上可以歸因於抽菸開始的年齡越早，肺癌風險就越高。所以父母們的責任就是幫助他們避免開始抽菸，或者最好是都不要開始抽菸。在本文中，我們將探討相關肺癌風險，以及父母們應該如何著手處理。
青少年有抽菸，肺癌風險更高
青少年因為缺乏對健康知識的認識和了解，往往對吸煙傳統和文化的認同感很強，此外，壓力和社交生活也是食物，尤其是在青少年時期，他們特別是專注於他們的形象，希望在同儕之間獲得接受和被崇拜的感覺。而吸煙通過許多方式都會給他們帶來這些，比如有些青少年可以通過吸煙幫助拉近與相遇交往者的距離，因為這樣能增強與他人之間的連結和交流，這種方法往往是透過一些虚假的莫須有和一些根本就不存在的文化/經濟指標來實現的。而另一些將吸煙視為一種顯示他們成熟和不受干涉的方式，可能是在進入高中以上的年份中，也就是此時從保護視角漏出的風險會向親職和專業投光。不過，吸煙對健康的負面影響越來越大，特別是在青少年中，他們的身體可能會根據已知事實而被嚴重損壞。
關於肺癌和其他健康風險的不可忽略性
肺癌是吸煙最為嚴重的健康風險之一，實際上，進行研究的數據表明，50年來，肺癌在各年齡段的發病率是上升的。根據統計，吸煙是引起肺癌的主要原因。此外，表明吸煙除了能夠引發肺癌外，它還能增加各種癌症的風險，包括口腔癌，食道癌，胃癌，膀胱癌，胰腺癌，乳腺癌等等。
另外，肺癌和喘息病也是密切相關的，這是因為持續會吸入煙草的青少年往往晚上睡不好覺，更加容易患上呼吸困難症。這也會導致其他身體的疾病在他們的身上出現，例如心臟病和中風，這些因素都導致較少的免疫能力，罹患所有的其他健康病例的可能性也是增加的。
所以父母應該怎麼做？
追求健康的選擇往往是由個人決策和行動中取得的，但父母能夠透過一系列方法對青少年的健康產生積極影響，具體方法如下:
1.建立家庭氛圍，以支持良好的行為
父母可以利用家庭文化對青少年的行為進行引導，例如，建立一個“煙草是好業”的文化，以支持青少年不接受或者不想接受的行為技巧。與此同時，父母也要教導青少年如何更好地反應外部壓力，以減少對誤導信息的感受。
2.在誘惑之外增加社會支持
通過增加年輕人與社區的聯繫，從而提供更多正向的經歷給年輕人，使得年輕人可以受到來自他們周圍其他成員的支持。
3.教育青少年認識和了解煙草風險
透過教育的方式，幫助青少年獲得更充分的知識，並且讓他們預先了解對身體的危害，從而能夠有所警示，可以提高他們對健康的重視和保護，減少他們開始抽菸的可能性。
4.鞭策青少年發展自尊感和信心
父母還可以幫助年輕人發展出健康的自尊感和信心，讓青少年意識到自己的價值，從而更能夠拒絕吸煙等其他不健康的行為。這對青少年來說是一個健康的基礎，可以讓他們在以後的成長當中展現出更佳的潛力。
總結
掌握青少年抽菸與肺癌風險：父母應該怎麼做的方法，是一個健康生活的開始。父母應該充分了解這個問題的嚴重性，在日常生活中努力幫助年輕人挑戰自己，建立健康的行為习慣，這是開展創新和積極健康的基石。不要讓青少年成為將來罹患嚴重健康問題的受害者，而是幫助他們成長為健康，充滿活力的人。
